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2009年7月29日 (水)

夏風邪

 私はもともと喉が弱くて風邪をひきやすいので、冬でも、夏でも外から帰るとうがいを欠かしません。

 お陰さまで一年以上も風邪をひかずに済んでいたのですが、久し振りに喉に痛みを感じました。閑散期になったとたんです。

 高熱はでてなかったのでインフルエンザでもなさそうだし。

 この際、薬などを使って無理に症状を抑えるのは止めて自然治癒力で直そうを思いました。

 約1週間、辛かったですけど、やっと症状が良くなってきました。

 今は治りかけの状態です。

 いつも、寝不足で肩こり頭痛を感じていたのですけど、早く寝るようにしていたこともあってか?肩こり頭痛も和らいできました。

 疲れがリセットされた気がします。

 (ホントかな~???)

200707161105000

 

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