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2009年5月28日 (木)

仕事中は

3月決算も終わり、6月からは少し余裕がもてるかな。

余裕のある時にはその時にしかできないことをしようと、いつも思うのですが、ボーっと過ごしてしまいがちなんですよね。

まずは、事務所の整理整頓から手をつけようかな。

さて。

普段、仕事中は座っていることが多い私、こんな椅子に座ってます。

Photo  

椅子の上に乗っているのはバランスクッション。

  

 この上に座ると不安定なので、自然と腹筋・背筋が鍛えられるのでは

 ないか?と筋トレのつもりです。・・・既に2年近く座っていて効果はどうかな?

 そして、筋トレ(?)しながら、お茶を飲むのが楽しみ。

Photo_2

    

  LUPICIAというお茶屋さんのもの。

 お店に行くと何種類も香りのついたお茶があります。

 フルーツの香りやお花の香り。キャラメルの香りやチョコレートの香りのするものも・・・

 以前、勤めていた事務所でも毎日ここのお茶頂いてました。

 今、事務所にあるのはこの3つ。

 キャラメルミルク シャンパーニュロゼ 楽園

 その時の気分で飲んでます。

 1日のうちでも、1年のうちでも、時々リフレッシュが必要なのです。

200707161105000

 

事務所のHPです。

http://www2.u-netsurf.ne.jp/~miwa-m/

http://blog.with2.net/link.php?260423

   

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